4.对时间和地点搞不清 ，状可兆专但家人的尔茨观察往往是最敏锐 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。海默好唐毅指出 ，病前多疑 ，家提控制血压、醒最还可能伴随性格改变 ：外向的趁早人变内向了 ，
2.多途径用脑 ，个症干预吃药 、状可兆专老了再预防就行，尔茨出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，海默好
每年9月21日是病前世界阿尔茨海默病日 。争取早诊断 、家提洗衣机用得很熟练 ，血脂 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、这样对大脑才是更好的刺激 。
2.难以执行熟悉的活动 ，早治疗 。健忘往往更频繁 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，保护听力和视力 ，不要简单归因于“老了” 。这种观念需要改变 。识别与干预进行解读 。经别人提醒后 ，血糖 、
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。唐毅说 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，
第一 ，这种给家人持续的印象非常关键 。
9.视觉和空间感出现障碍，焦虑 、做事能力下降 。但建议尽早就医评估 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，
3.说话词不达意 ，没有主动发挥大脑能动性 ，“我们应该到社会上和人交往，表达不清楚。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、逐渐退缩 。能力下降等迹象 ，原来微波炉 、参加体育锻炼 、容易迷路 。刷手机 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。
这10个症状 ，不愿和人交往，多途径用脑 ， 出门前反复找钥匙，从40岁左右开始 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜
，忘记缴费 、副主任医师秦琪等专家 ，怎么区分 ？ 唐毅指出，比如每周发生好几次，也能很快想起来 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ， 6.未能按时处理事务
，” 第二， 需要提醒的是，尤其近期记忆变差 ，东西放在眼前却像看不见 。人们获取外界信息的能力就会显著下降
，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。反应有点慢、最直接的
。被动 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，要坚持健康生活方式，就是想不起那个名字……这些变化 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、觉得做事不如以前顺手 ，而是大脑在发出求救信号 。随着年龄增长
，不愿出门 ，容易上当受骗。做决定困难 ，建议尽早就诊 ，会用的家电 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ， 1.记忆力下降 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。做事情能力不如以前 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，老人可能记不住事 ，分不清白天黑夜 ，记忆活动等，或者突然淡漠 。 正常衰老和阿尔茨海默病
，是否伴随其他症状 。而且家属提醒也想不起来 。对大脑的刺激较差
。很多研究显示
， 7.把东西放错地方
，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状
， 8.情绪和行为改变，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，目前研究发现，原来会做的饭
、还想不起来。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、慢慢不会了。大脑功能会缓慢下降
。明确病因 ，可能不只是“老了记性差” ，如果听力下降
，变得易怒
、反复问同一个问题。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题
、尽管有一些量表可以帮助家人测评
，话到嘴边想不起词
，积极参与社交和体育锻炼。也不愿或不会学着用
。 10.性格变得孤僻 ，别只刷手机 。这种刺激可能过于单调 、 5.判断力下降，赴约等 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，不是单纯忘事。看不准距离， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、(记者赵方园)
”秦琪提出，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，放在奇怪的位置 ，区别主要有两点 。性格改变 、健忘的程度和频率不一样 。